體內(nèi)濕氣重跟環(huán)境潮濕有關(guān) 家用除濕機(jī)幫你除濕氣：本來(lái)睡覺(jué)是恢復(fù)精神的，但是很多人早上一覺(jué)醒來(lái)并不會(huì)有精力充沛的感覺(jué)，特別是夏天，而是渾身酸軟，甚至是渾身酸痛，系列刷牙的時(shí)候，對(duì)著鏡子一看，舌苔又厚又油膩，舌頭邊緣還有齒痕，這說(shuō)明了你的體內(nèi)濕氣很重了。體內(nèi)濕氣重，不止是會(huì)導(dǎo)致你精神不振，還會(huì)造成脾虛、肺虛、腎虛、胃虛，因此，濕氣重的人會(huì)經(jīng)常胃痛、腹痛、腹瀉、便秘或大便不成型。
濕氣重的原因有很多，首先就是生活當(dāng)中被環(huán)境濕邪感染，居住的地方比較潮濕；其次就是脾氣不足，導(dǎo)致脾運(yùn)化功能障礙，而運(yùn)化功能障礙導(dǎo)致水濕滯留，于是倒過(guò)來(lái)影響到脾臟，造成脾功能下降，于是不斷的循環(huán)，導(dǎo)致濕氣加重；最后就是生活習(xí)慣不良，喜歡在夏天吃冷飲喝冰啤酒，喜歡睡前洗冷水澡，喜歡吃肉，吃油膩的東西，鍛煉少，冬天要風(fēng)度不要溫度，衣服不夠暖和，容易被濕冷影響。
所以要想去除體內(nèi)濕氣，讓自己的身體健康起來(lái)，就要好好規(guī)劃一下才行。首先就是改掉自己的那些不良習(xí)慣，盡量早睡早起，冷飲跟冰啤酒就不要喝了，多喝熱水跟涼白開(kāi)，冷水澡也不要洗了，雖然洗的時(shí)候很舒服，夏天油膩的東西少吃，盡量不要吃夜宵，冬天穿的暖和點(diǎn)。其次就是要保健了，吃一下可以祛濕健脾的食品，比如薏米紅豆粥、白蕓豆、冬瓜等可以祛濕的食品，恢復(fù)脾臟的運(yùn)化功能。
最后就是改善居住環(huán)境，消除潮濕，特別是在梅雨季，進(jìn)來(lái)保證居住環(huán)境始終干爽。可以使用干燥劑或者是開(kāi)空調(diào)來(lái)除濕，降低空氣濕度最好的方法是使用ZD-228LB家用除濕機(jī)。因?yàn)楦稍飫┏凉穹秶凉裥识急容^低，只適合在衣柜鞋柜里使用；而空調(diào)是靠制冷來(lái)除濕的，因此會(huì)將負(fù)荷增大好幾倍，不僅非常耗電，更容易讓壓縮機(jī)造成損壞縮短其工作壽命。
杭州正島電器生產(chǎn)的ZD-228LB家用除濕機(jī)，采用冷凍除濕技術(shù)，配置進(jìn)口壓縮機(jī)跟離心式風(fēng)機(jī)，在30℃的標(biāo)準(zhǔn)環(huán)境和80%的相對(duì)濕度下，除濕量是28L//D，除濕面積是30-50平米，因?yàn)橛腥f(wàn)向輪可以四下移動(dòng)，因此一般可以滿足家庭客廳、臥室的除濕要求，有連續(xù)除濕功能和自動(dòng)除濕功能，連續(xù)除濕功能就是通常說(shuō)的干衣功能，可以在冬天以及梅雨季快速干燥衣服，不會(huì)讓你穿潮潮的衣服。用它來(lái)除濕，只需要一兩個(gè)小時(shí)就可以把空氣濕度控制在50%RH左右，讓你生活在干爽的環(huán)境下，這樣就不會(huì)有濕邪影響你的身體健康。
